좋은 신발의 정의는 편안함이어야 합니다. 이는 대중의 공통된 인식인데 왜 이렇게 편한 신발을 신어도 발뒤꿈치 통증이 계속 나타나는 걸까요? 모두가 깔창 같은 작은 것들을 과소평가하기 때문이다.
깔창은 신발 자체의 편안함을 높이는 것 외에도 지지력을 향상시키고, 장기간 운동으로 인한 발의 피로를 완화하며, 쿠셔닝을 제공하여 발과 무릎의 충격 손상을 줄여줍니다. 게다가 발뒤꿈치 통증은 대부분 올바른 깔창을 선택하지 않아서 발생하는 경우가 많습니다. 깔창을 올바르게 사용하지 않으면 발뒤꿈치 통증보다 인체에 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 요통, 발 외반, 외반 모지 등을 유발할 수도 있습니다. 아킬레스 건염, 다리 변형 및 기타 일련의 문제가 발생할 수 있습니다.
하지만 사람마다 발 모양이 다르기 때문에 어떻게 선택해야 할까요? 아치의 높이에 따라 선택하실 수 있습니다. 일반적으로 아치가 높은 사람들은 발이 뒤집힐 가능성이 더 높습니다. 오랫동안 기울어진 각도가 너무 크면 다리 모양, 요통, 인대, 보행 등 일련의 문제가 발생하게 됩니다. 가장 눈에 띄는 변화는 무릎 변형이 심화되어 다리 모양에 영향을 미친다는 것입니다. PU 안전 깔창은 양의 힘선을 어느 정도 조정할 수 있으며 충격 흡수 및 힘 완화 효과를 제공하며 다리 변형 교정에 도움을 줍니다. 격렬한 운동을 피하는 것도 관절 마모를 줄이고 무릎 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 평발을 오랫동안 교정하지 않으면 발바닥에 가해지는 스트레스 지점으로 인해 발이 외전될 가능성이 커지고, 이는 장기적으로 보행 및 다리 형태의 변화를 더욱 악화시키게 됩니다. 개선 방법은 이전 글을 참고하시고 자신의 발 모양에 맞는 PU 안전 깔창을 선택하여 발바닥의 스트레스 지점의 균형을 잡아주고 지지하여 발 모양을 교정해 주시는 것이 좋습니다.
깔창은 신발의 편안함에 중요한 역할을 합니다.PU 안전 깔창부드러움과 탄력이 좋고 변형되지 않습니다. 오랫동안 착용해도 부드럽고 탄력이 유지됩니다. EVA 및 실리콘 소재에 비해 탄성이 떨어집니다. , 편안함, 기능성 모두 좋지만, 여전히 소비자는 구매할 때 자신의 발 모양에 따라 적합한 깔창을 구입해야 합니다.