스포츠 깔창, 런닝화의 표준장비인 런닝화는 디지털 제품의 충전기처럼 꽂고 뺄 수도 없고, 컴퓨터 마우스처럼 공개된 곳에서 매일 보거나 만질 수도 없기 때문에 기본적으로 모두에게 무시당합니다. 하지만 평생 발에 있어서 깔창의 중요성은 실감나고, 달릴 때 발의 느낌에 큰 영향을 미치게 됩니다. 우리가 흔히 볼 수 있는 대부분의 깔창은 걷기에만 적합하고 달리기에는 적합하지 않습니다.
그 이유는 두 가지입니다. 첫째, 발 모양에 맞지 않고 사이즈만 맞고, 둘째, 신발 모양과 맞지 않습니다. 이런 깔창을 착용하고 달리면 깔창이 신발 밖으로 꿈틀거릴 가능성이 높습니다.
특징은스포츠 깔창다음이 있어야 합니다:
1) 사이즈가 딱 맞습니다. 다시 구매해서 직접 수정해보세요. 사이즈를 수정해야 하는 경우에는 어느 정도 관련성이 없다고 볼 수 있습니다.
2) 발 모양에 딱 맞습니다. 발의 위치에 따라 디자인이 다릅니다.
3) 통기성이 좋다. 물 위를 걷는 것은 달리기는커녕 불편하다.
4) 어느 정도 마찰이 있다. 신발 속에서 발이 미끄러지는 것을 방지하고 스포츠 부상의 가능성을 줄입니다.
5) 특정 버퍼가 있습니다. 비록스포츠 깔창 매우 얇아도 쿠션 역할을 하고 발의 느낌을 향상시킬 수 있습니다. 이는 깔창 소재의 밀도와 두께와 관련이 있습니다.
